Le life coaching consiste à accompagner une personne à un moment clé de sa vie. Il s’agit un accompagnement personnalisé qui a pour but de révéler les meilleures ressources de la personne afin de les mettre en évidence et de les utiliser au mieux.
C’est un processus qui, contrairement à une psychothérapie, ne s’intéresse pas aux raisons qui ont provoqué la situation problématique, mais qui se concentre essentiellement sur les ressources qui permettront de la solutionner. C’est un outil axé uniquement sur le présent, où l’on examine l’état actuel de la situation, et sur le futur, où l’on met à profit toutes les ressources nécessaires au changement. Les éléments du passé ne sont pas occultés pour autant, mais ils servent uniquement à comprendre la situation actuelle que vit le “coaché” de manière objective et ne sont pas analysés.
Je mets à la disposition de mes clients tout mon dynamisme, mon savoir être/faire ainsi que tous les outils que je maîtrise afin d’atteindre un objectif fixé, réaliste et mesurable.
Il ne s’agit pas de formation ou de conseils mais bien d’une écoute active et attentive qui me permet de poser les bonnes questions avec pertinence et à adapter ma pratique afin de permettre au client de faire naître en lui les bonnes réponses.
Même si le coach possède toutes les compétences et l’expérience pour accompagner, c’est avant tout les outils, la méthodologie et l’investissement du “coaché” qui garantissent la réussite du projet.
